אסטרטגיות לשיפור הזיכרון

איתור נקודות התורפה בזכירה של מידע.
לימוד ויישום שיטות לשיפור הזיכרון.

פעולת הזכירה מורכבת משלשה מרכיבים:

שלב קליטת המידע – קריאת החומר כהכנה לפני השיעור, שיפור דרכי ההקשבה ורישום במהלך השיעור.

• שלב אחסון המידע לטווח הארוך – ארגון המידע שנלמד, מתן משמעות וקישור למידע קיים, תוך כדי לימוד כלים שונים:
שימוש באותיות ראשונות ויצירת מילה שתזכיר את החומר
מציאת אותיות משותפות
יצירת אסוציאציות וקישורים
סיפור דמיוני
כתיבת שיר או חיבורו למנגינה
שיטת המדף.

שלב הפלט – שליפה יעילה של המידע בעת הצורך מתבססת על יעילות ומיקסום שני השלבים הקודמים והתנסות בזכירה פעילה.